元気に走り続けたいライダーたちへ |
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スポーツ店に勤めていて、アスリートの栄養管理の重要性を知りました。少しの栄養管理で意外なほど体力、体調の状態が良くなる事を、自分が実践することで、気づきました。 栄養管理によるコンディションアップは、スポーツ性が高いバイクライディングでは、とても有効です。コンディション作りをすることで、より楽しいライダー生活を送って貰えたらとと思います。 また、身に着けるウェアやグッズに関しても、他のスポーツ同様、ライディングやコンディションを大きく左右する要素です。トレーニンググッズと共に紹介していきたいと思っています。 |
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